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Lumière sur le yoga : santé du corps, paix de l'esprit / B.K.S. Iyengar
préface de Yehudi MenuhinLivre
Edité par HarperCollins. Paris - 2022
Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle ainsi que la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu'il a élaborée et qui associe des postures, ou asanas, au contrôle de la respiration, le pranayama. Avec des cours sur 300 semaines. ©Electre 2022
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- Note
- Glossaire
- Type de document
- Livre
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (624 p.) ; illustrations en noir et blanc ; 18 x 11 cm
- Date de publication
- 2022
- Collection
- HarperCollins poche ; ; . Bien-être ;
- Sujets
- Sujets
- ISBN
- 979-10-339-1167-8
- EAN
- 9791033911678
- EAN
- 9791033911678
- Popularité
- Document emprunté 2 fois ces 6 derniers mois
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