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La Slow Life en pleine conscience
Livre
Edité par Éditions Jouvence - 2016
Et si vous décidiez de ralentir ? Vivre l’instant présent, redéfinir vos priorités, porter un regard neuf sur ce qui vous entoure, tendre vers plus de simplicité... Faites l’expérience de la slow life à l’aide d’exercices de méditation et de sophro’, d’inspirations, de réflexions, et laissez le calme s’installer en vous.Écouter son corps, mieux se connaître, gérer son stress, communiquer et partager, bien manger : un nouveau mode de vie, la SLOW LIFE !
- Date de publication
- 27/08/2016
- Contributeurs
- Classification
- SELF-HELP / General ; PRATIQUE / Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) / Développement personnel [auto] ; Coaching, Bien-être, Vie pratique, Développement personnel, Méditation, Slow Food, pleine conscience, Slow life, slow body, OPAllStars
- ISBN
- 9782889117314
- EAN de l'offre
- 3612225648010
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