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Méditations sur l'amour bienveillant : 12 méditations guidées / Fabrice Midal

Livre lu

Midal, Fabrice (1967-....). Auteur

Edité par Audiolib. Paris - 2013

L'auteur explique la pratique de la méditation dite de l'amour bienveillant qui vise à développer tendresse et chaleur envers soi et les autres. Elle permet de guérir ou de soulager des blessures et de vivre des relations plus humaines et vraies. Comprend deux CD de douze méditations et un CD d'enseignement.

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