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30 jours pour aimer son ventre : sport, alimentation, émotions / Céline Roy & Virginie Parée Texte imprimé

Livre

Roy, Céline. Auteur | Parée, Virginie. Auteur

Edité par Flammarion. Paris - 2024

Un programme d'exercices de respiration, de mobilité et de renforcement musculaire pour redessiner son ventre, accompagnés de conseils alimentaires et de gestion du stress et des émotions. ©Electre 2024

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