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Transformation et guérison : le Soutra des quatre établissements de l'attention / Thich Nhat Hanh

trad. de l'anglais par Sylvie Carteron

Livre

Thich Nhât Hanh (1926-....). Auteur

Edité par Albin Michel. Paris - 1997

Les enseignements originels du Bouddha sur la méthode de l'attention au corps, aux sensations, à l'esprit et aux objets de l'esprit, à travers les trois versions du "Sutra des quatre établissements de l'attention" complétés par les commentaires de Thich Nhat Hanh qui inclut vingt contemplations concrètes pour la vie quotidienne : comment traiter la colère, la jalousie, les traumatismes...

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