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L'assiette du sportif : recettes équilibrées avant, pendant et après l'effort / Coralie Ferreira & Axel Heulin
photographies Virginie GarnierLivre
Edité par Hachette Pratique. Vanves (Hauts-de-Seine) - 2016
Des conseils nutritionnels et une soixantaine de recettes équilibrées, salées et sucrées, pour les sportifs, amateurs ou professionnels, adaptées aux différents sports et à consommer avant, pendant et après l'effort : barres énergétiques aux céréales, biscuits de récupération, petits déjeuners biodynamiques, etc. ©Electre 2016
- Type de document
- Livre
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (215 p.) ; illustrations en couleur ; 25 x 21 cm
- Date de publication
- 2016
- Contributeurs
- Garnier, Virginie. Photographe
- Sujets
- ISBN
- 978-2-01-135624-6
- EAN
- 9782011356246
- EAN
- 9782011356246
- Popularité
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