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L'antirégime : maigrir pour de bon / Michel Desmurget

Livre

Desmurget, Michel (19..-....). Auteur

Edité par Belin. Paris - 2015

Michel Desmurget, docteur en neurosciences lui même en surpoids se plonge dans la littérature scientifique et dénonce les régimes présentés comme miraculeux par leurs auteurs. Il prône une méthode sur la durée par la mise en place d'un déficit énergétique restreint, afin de respecter son organisme et de ne plus reprendre de poids. ©Electre 2015

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